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Le Sommeil

Retrouve ton sommeil à l'aide de l'hypnose

L'hypnose est efficace pour le sommeil si :

  • Tu as du mal à t'endormir
  • Tu te réveilles fréquemment
  • Tes pensées sont envahissantes

 

Si ton sommeil est mauvais depuis longtemps, certains comportements sont devenus automatiques. Pour venir déprogrammer ces schémas inconscients de pensées dérangeantes, d'angoisses, et autres comportements qui empêchent de bien dormir, l'hypnose est un outil efficace et rapide pour retrouver l'équilibre d'un sommeil réparateur et naturel. Regarde la vidéo si tu veux en savoir plus.

Pourquoi tu n'arrives pas à te reposer ?

Programme en ligne : Le chemin du sommeil

La différence de ce programme ?

Tu as sûrement déjà tenté beaucoup de choses avant d'arriver jusqu'ici ?

Cette méthode unique allie :

  • L'hypnose thérapeutique sous format audio, pour venir transformer les mécanismes inconscients, qui malgré tout tes efforts, t'empêchent de dormir. 
  • Et en plus,  l'accès à des outils concrets sous format vidéo, pour améliorer ton hygiène de sommeil au quotidien.

Le cabinet d'hypnothérapie

Centre de santé et de bien être

32 Allée Jean Jaurès, 31000 Toulouse

Moyens de transport

Métro - Jean Jaures (lignes A et B)
Métro - Capitole (ligne A)
Bus - Jean Jaures (lignes 29, L8,38, 058 et L1)

Parking public
26 Allées Jean Jaurès, Toulouse

Informations pratiques

3ème étage avec ascenseur
Parking payant

Tarif de la séance

90€ (en moyenne entre 1 et 3 séances sont nécessaires)

 

Toutes ces personnes ont retrouvé un sommeil régulier et réparateur. 
Pourquoi pas toi ?

Par Anonyme

"Après des années d insomnies et de mal être je n y croyais plus (je suis assez cartésienne )mais la méthode de Maud à été plus que concluante.L' apaisement revient ce qui vous amène à un rendormissement sans problème sans que vous vous en rendiez compte... Je n ai qu un conseil a donner :ESSAYEZ votre chambre ne sera plus l' endroit que vous redoutez car le sommeil y est le bien venu. Un Grand merci Maud" - Publié le 16 Avril 2018

Par Anonyme

"Ma mère ne dormait plus la nuit, insomnie sur insomnie avec impossible de se rendormir si elle se réveillait, + de grosses difficultés a s'endormir le soir. Elle a donc tester la méthode de Maud ... en ayant déjà tester beaucoup de choses avant qui n'ont pas fonctionné. Et bien, elle a commencé a voir des résultats dès la première semaine. Cela fait maintenant un peu plus d'un mois. Résultat : le soir elle s'endort beaucoup plus facilement et plus sereinement, si elle se réveille la nuit, elle arrive à se rendormir en suivant dans les quelques minutes qui suivent, donc maintenant on peut le dire : elle a un vrai sommeil réparateur. Merci beaucoup à Maud pour ses conseils et pour sa méthode douce mais efficace " - Publié le 25 Octobre 2018

Par Anonyme

"J'ai fait appel à Maud plusieurs fois sur des choses différentes et ça a été un succès immédiat à chaque fois. La méthode de Maud m'a permise d'avoir plus confiance en moi. Maud est une personne douce et agréable que je recommande fortement." - Publié le 15 Février 2019

"Agreablement surpris "

Par Fabrice

J‘ai fait appel a Maud suite a und peur sociale. Je suis plutôt cartésien mais quelque chose m’a attiré vers l’hypnose en me disant pourquoi pas ? Je ne suis pas ressorti de la séance convaincu mais il est vrai que j’ai ressenti une nette amélioration au cours de la deuxième semaine après la séance. Je suis donc très satisfait ! En outre Maud est une personne douce et bienveillante. Cette démarche nous aide à enclencher un processus. Si vous voulez vous en sortir, le reste du chemin devra être parcouru par vous-même. Autre avantage, dès la première séance, cela a fonctionné pour moi. Je recommande !

"Excellente expérience"

Par Eurydice

J'ai fait appel à Maud plusieurs fois sur des choses différentes et ça a été un succès immédiat à chaque fois. La méthode de Maud m'a permise d'avoir plus confiance en moi. Maud est une personne douce et agréable que je recommande fortement.

"Des résultats dès la premiere semaine"

Par Elisa

Ma mère ne dormait plus la nuit, insomnie sur insomnie avec impossible de se rendormir si elle se réveillait, + de grosses difficultés a s'endormir le soir. Elle a donc tester la méthode de Maud ... en ayant déjà tester beaucoup de choses avant qui n'ont pas fonctionnés. Et bien, elle a commencé a voir des résultats dès la premiere semaine. Cela fait maintenant un peu plus d'un mois. Résultat : le soir elle s'endort beaucoup plus facilement et plus sereinement, si elle se réveille la nuit, elle arrive à se rendormir en suivant dans les quelques minutes qui suivent, donc maintenant on peut le dire : elle a un vrai sommeil réparateur. Merci beaucoup à Maud pour ses conseils et pour sa méthode douce mais efficace

"Bonheur"

Par Rosy

Après des années d insomnies et de mal être je n y croyais plus (je suis assez cartésienne )mais la méthode de Maud à été plus que concluante.L' apaisement revient ce qui vous amène à un rendormissement sans problème sans que vous vous en rendiez compte... Je n ai qu un conseil a donner :ESSAYEZ votre chambre ne sera plus l' endroit que vous redoutez car le sommeil y est le bien venu. Un Grand merci Maud

"Superbe expérience "

Par Raphaelle

Un grand merci à Maud pour ce merveilleux travail. Une expérience très enrichissante et surtout bénéfique quand on en ressent le besoin. Les effets sont immédiats. C est une superbe expérience. Cela a changé mon quotidien alors encore merci.

"Bien dormir"

Par Yves P. Nantes

Grâce à cette méthode, j'arrive à changer ma pensée. Si je me réveille la nuit, je pense à quelque chose de bien agréable pour moi. Je trouve le sommeil dans les minutes qui suivent. Petit à petit, je me réveille de moins en moins. Cela fait un mois que j'ai fait la méthode. Je conseille fortement cette méthode aux personnes qui ont du mal à dormir, elle est simple et efficace.

"Sérénité"

Par Marylène P. Nantes

Grâce à cette méthode j'ai retrouvée un sommeil plus profond et plus paisible.Je me réveille de moins en moins souvent la nuit, et si je me réveille, je suis plus détendue et plus sereine. J'applique les astuces proposées et je me rendors. Aussi, au cours de la journée je suis plus posée et je vis mieux mes émotions. C'est une méthode très facile à utiliser, tellement bénéfique.

"Je ne suis ni médecin, ni psychiatre. Je ne fais donc pas de diagnostics, ne soigne pas et ne guéris pas. Les séances sont réalisées dans le cadre d’un accompagnement et de démarche de solutions à l’exclusion de tout objectif médical (ou paramédical) et ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical. Elles ne dispensent en aucun cas de consulter un professionnel de la santé, chaque fois que cela est nécessaire. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical. Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant. »

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