Le rendez-vous est composé d’un premier échange écrit avant la séance pour connaître le contexte et votre demande. 
Le jour J, la séance dure entre 1 h et 1 h 30. 

L’hypnose fonctionne grâce à vos sens (la vue, l’ouïe, le toucher, le goût, l’odorat). Skype permet de mettre en éveil l’ouïe par le son et ensuite, les autres sens sont éveillés par ce qui est dit, imaginé et ressenti. Il n’y à donc pas de différence quant à l’efficacité de l’hypnose à distance. 

Le jour de la séance par Skype, il est conseillé de vous trouver seule, dans un endroit propice au calme et au confort, assis ou allongé. 
Vous munir d’écouteur ou d’un casque pour une meilleure concentration d’écoute et d’une couverture pour vous sentir confortable et bien au chaud. 

Une séance débute par une discussion afin de déterminer vos attentes lors de la séance. Nous prenons le temps qu'il faut pour mettre en place ensemble le déroulement de la séance qui suivra. 

Une séance dure entre 1h et 1h30 selon les cas.

L'hypnose est un état de entre veille et sommeil de votre propre cerveau. Pour atteindre ce niveau, je vous accompagne et vous guide avec mes différentes techniques d'accompagnement.

L'état d'hypnose est un état agréable, de flottement ou j'amène de la détente physique et mentale par les 5 sens essentiellement.