pour retrouvez et optimisez votre sommeil à long terme.
Simplement en écoutant ma voix, une partie de vous va créer la solution !
Découvrez les extraits de chacun des audio.
La reconnexion
Semaine 1
La transformation
Semaine 2
L'enracinement
Semaine 3
Comment une simple écoute peut améliorer le sommeil durablement ?
L'hypnose est un outil merveilleux qui passe par les 5 sens pour être efficace.
Dans ces audio, vous trouverez :
Ainsi avec tous les sens, vous créez une nouvelle réalité pour un nouveau sommeil.
Laissez-vous guider et retrouvez le chemin du sommeil
Garantie
satisfait ou remboursé
pendant 30 jours.
Chaque semaine un audio, une nouvelle étape vers votre sommeil.
S'il y a bien une chose à faire pour commencer à aller mieux, c'est de retrouver un bon sommeil.
Sans ça nous sommes plus irritable au quotidien. Moins facile d'aborder la journée du bon pied...
Cette méthode vous accompagne sur 3 semaines.
Simple, douce et efficace tel est ma définition de l'hypnose.
Cette méthode utilise l'hypnothérapie pour vous reconnecter à votre partie inconsciente. La musique, ma voix, les suggestions, les métaphores, sont là pour communiquer avec votre inconscient et lui donner les outils pour avancer et apaiser en douceur les blocages de l'inconscient.
Simple, intuitive et pratique à utiliser.
1 audio par semaine à écouter au calme.
Le chemin du sommeil c'est :
3 audio, 3 semaines, 3 moments pour vous accompagner.
Cette méthode n'est pas magique... vos ressources le sont !
Un peu comme une lampe qui vient éclairer certaines parties restés dans l'ombre.
Voyez la magie de vos ressources intérieures se découvrir et autorisez-vous à mieux vivre avec vous même.
L'hypnose que j'utilise est douce, subtile et symbolique.
Chaque audio est un voyage pour vous accompagner inconsciemment vers plus conscience intérieure.
En plus de retrouver votre sommeil, optimisez le !
Pourquoi optimiser son sommeil ?
Bien dormir c'est bien, mais dormir profondément et se ressourcer à 100% chaque nuit c'est mieux.
3 audio d'hypnose
3 vidéos
3 ebook
BONUS : auto-hypnose
Le fonctionnement du sommeil
Une alimentation adaptée le soir
Les rituels
Une belle façon de retrouver l'équilibre de votre sommeil.
La méthode "Le chemin du sommeil" est l'outil qui vous permet de reprendre en main votre sommeil.
Elle est conçu de manière à laisser le temps d'adaptation nécessaire à votre mental et à votre corps pour reprendre un rythme régulier.
Les premiers effets d'amélioration apparaissent entre le 1er et le 2ème audio. A la fin des 21 jours de la méthode, votre sommeil est apaisé et réparateur.
La formation vous permet d'aller plus loin.
Avoir un bon sommeil c'est la première marche pour avancer.
Ensuite, quand le sommeil est revenu et que vous vous sentez plus reposé, vous avez la possibilité de l'améliorer et le perdurer.
Certaines mauvaises habitudes quotidiennes entrave votre sommeil et vous perdez en qualité et en temps sans le savoir.
Je vous ai crée une série de 3 vidéos et ebooks qui balaye les thèmes principaux à prendre en compte pour dormir encore mieux et plus longtemps.
La méthode 97€ | Le pack premium 137€ |
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Audio 1 : La reconnection | Audio 1 : la reconnection |
Audio 2 : La transformation | Audio 2 : La transformation |
Audio 3 : l'enracinement | Audio 3 : L'enracinement |
BONUS : Ebook Comment apprendre l'auto hypnose en 5 mins par jour | |
Vidéo 1 : Le fonctionnement du sommeil | |
Vidéo 2 : Une alimentation adapté le soir | |
Vidéo 3 : Les rituels d'un bon dormeur |