Stress

Aujourd'hui je suis tombé sur un article du Ouest France (et oui ma région natale ). 
 
Ronger ses ongles pourrait révéler une personnalité perfectionniste !
 
Et justement, je me suis dit que cela...

- Voir la vie comme une histoire -
 
Aujourd'hui, j'ai compris qu'on se raconte des histoires, et des histoires, des histoires auxquelles on tient plus que tout. Et que ces histoires, on peut les c...

Comment le coaching et l'hypnose aide à gérer son stress ?
Découvrez cette interview croisée entre Maud Pageot Hypnothérapeute et Caroline Dreifus Coach Consultante Professionnelle.
 
Elles vous ex...

Apprends toi aussi comment avoir assez confiance pour avancer dans tes projets facilement.
 
Souvent, on a tendance à croire qu'on manque de confiance en soi quand il s'agit d'avancer dans nos pro...

Rejoignez les personnes avec une charge mentale importante qui savent comment s'endormir facilement en quelques minutes.
 
Aujourd'hui, je voudrais vous montrer comment vous pouvez vous endormir fa...

Imaginez que vous puissiez facilement vous sentir sereine et y voir plus clair pour vous projeter dans l'avenir.
 
Aujourd'hui, je voudrais vous montrer comment vous pouvez retrouver votre optimism...