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Lacher prise

Je vous dis tout sur l'hypnose

12 Mai 2021

- Voir la vie comme une histoire -
 
Aujourd'hui, j'ai compris qu'on se raconte des histoires, et des histoires, des histoires auxquelles on tient plus que tout. Et que ces histoires, on peut les c...

#13 Réveils fréquents : Pourquoi et comment les diminuer avec l'auto-hypnose

24 Fév 2021

Aujourd'hui, je vous parle d'un sujet qui revient souvent lorsqu'on parle de troubles du sommeil, les réveils nocturnes fréquents.
 
Dans ce podcast de 20min, je te propose des solutions conscient...

Apprends à retrouver confiance en toi avec l'auto-hypnose

21 Déc 2020

Apprends toi aussi comment avoir assez confiance pour avancer dans tes projets facilement.
 
Souvent, on a tendance à croire qu'on manque de confiance en soi quand il s'agit d'avancer dans nos pro...

Pour les personnes avec une charge mentale importante qui veulent s'endormir facilement en quelques minutes !

06 Déc 2020

Rejoignez les personnes avec une charge mentale importante qui savent comment s'endormir facilement en quelques minutes.
 
Aujourd'hui, je voudrais vous montrer comment vous pouvez vous endormir fa...

Comment faire pour facilement vous sentir sereine et y voir plus clair pour vous projeter dans l'avenir ?

03 Déc 2020

Imaginez que vous puissiez facilement vous sentir sereine et y voir plus clair pour vous projeter dans l'avenir.
 
Aujourd'hui, je voudrais vous montrer comment vous pouvez retrouver votre optimism...

#10 Comment lâcher le contrôle avec l'auto-hypnose

11 Nov 2020

Es-tu une personne contrôlante ?
Aujourd'hui, je te parle de cette notion de contrôle. Et surtout, que c'est OK de vouloir contrôler, il y a toujours une partie de nous qui veut bien faire quand on...

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