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Méditation guidée

09 Août 2019

Se sentir bien, retrouver l'équilibre intérieur. Je vous invite à prendre ce moment pour vous, faire de l'espace à l'intérieur de vous. 

02 Août 2019

Nous avons chacun notre manière de nous ressourcer. Aujourd'hui, je vous propose de vous connecter à vous-même et de venir chercher votre propre ressource intérieure. 

27 Juil 2019

La sécurité intérieure nous permet de lâcher le contrôle et faire confiance. Que ce soit en la vie ou en vous même. Définir sa sécurité intérieure nous préserve et nous réaligne profondément. 

27 Juil 2019

Se choisir c'est savoir dire oui à soi. C'est aussi savoir s'écouter et connaitre ce qui est bon pour nous. Cette méditation guidée vient vous aider à vous poser les bonnes questions et à sentir ce...

10 Juil 2019

Avez-vous le réflexe de venir vous écouter avant toute chose ? 
L'écoute de soi passe par l'écoute de nos différents besoins. Qu'il soit physique, mental ou émotionnel. En apprenant à vous écouter,...

02 Juil 2019

Savoir revenir au moment présent nous permet de vivre dans l'instant et d'agir en conséquence. Le moment présent est le seul moment où tout se passe. C'est aussi à ce moment-là que votre intuition ...

02 Juil 2019

Vous faites-vous confiance ? C'est quoi exactement se faire confiance ? Dans cette méditation je viens vous parler de ma vision de la confiance et les possibilités que nous avons pour se faire conf...

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