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Méditation guidée

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Se choisir c'est savoir dire oui à soi. C'est aussi savoir s'écouter et connaitre ce qui est bon pour nous. Cette méditation guidée vient vous aider à vous poser les bonnes questions et à sentir ce...

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Avez-vous le réflexe de venir vous écouter avant toute chose ? 
L'écoute de soi passe par l'écoute de nos différents besoins. Qu'il soit physique, mental ou émotionnel. En apprenant à vous écouter,...

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Savoir revenir au moment présent nous permet de vivre dans l'instant et d'agir en conséquence. Le moment présent est le seul moment où tout se passe. C'est aussi à ce moment-là que votre intuition ...

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Vous faites-vous confiance ? C'est quoi exactement se faire confiance ? Dans cette méditation je viens vous parler de ma vision de la confiance et les possibilités que nous avons pour se faire conf...

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