#10 Comment lâcher le contrôle avec l'auto-hypnose
Es-tu une personne contrôlante ?
Aujourd'hui, je te parle de cette notion de contrôle. Et surtout, que c'est OK de vouloir contrôler, il y a toujours une partie de nous qui veut bien faire quand on contrôle. Seulement, à la longue, c'est épuisant et l'on peut passer à côté d'une vie sereine.
Dans cet épisode, je te partage des clés pour lâcher le contrôle, je te partage une autre façon de voir le contrôle et d'appréhender le lâcher-prise.
Tu trouveras une session d'auto-hypnose ou pendant quelques minutes, je te guide vers la voie du lâcher-prise facile et naturelle.
Si tu veux aller plus loin et avoir plus d'information, clique sur ce lien : https://linktr.ee/Maudpageothypnose
Tu y trouveras :
- Des sessions d'hypnose collective en ligne sur différents thèmes
- Une newsletter mensuelle
- Et plein d'autres choses à découvrir.
À très bientôt,
Maud
